Santaikan Diri Anda Adalah Cara Untuk Berbicara di Depan Umum

By | January 14, 2021

Menjadi seorang Pemimpin tentu memiliki banyak tantangan dan tanggung jawab. Kebanyakan dari kita selalu ingin menjadi Pemimpin yang Bijak. Tetapi apakah Anda sudah tahu hal penting apa yang harus di lakukan oleh seorang Pemimpin? Kabar Detik telah merangkum hal – hal terpenting yang harus Anda lakukan sebagai seorang Pemimpin

Percaya atau tidak, ketakutan akan kematian sebenarnya adalah yang kedua dari satu ketakutan terbesar yang tampaknya ditakuti oleh mayoritas umat manusia: takut berbicara di depan umum

Jika hanya ketakutan yang Anda pikirkan, lupakan presentasi yang dapat menghasilkan penjualan yang diperlukan perusahaan dan Anda. Presentasi dan berbicara di depan umum adalah salah satu cara yang paling efisien dan efektif untuk membuat produk dan layanan Anda dikenal

kabar detik

kabar detik

Mengapa menolak produk atau layanan Anda kesempatan untuk didengar? Jika Anda masih takut, usahakan sebaik mungkin untuk fokus pada berbagai efek positif setelah membuat presentasi itu. Ciptakan dalam benak Anda banyak klien, pelanggan, dan narahubung yang mungkin tidak dapat Anda temui atau terlibat jika Anda membiarkan kecemasan yang tidak perlu dan tidak relevan menguasai Anda

Presentasi Anda mungkin hanya membutuhkan waktu tiga puluh menit tetapi efek jangka panjang dari promosi atau presentasi Anda mungkin akan sangat bermanfaat

Jika rasa takut masih mencengkeram Anda, coba lakukan latihan berikut untuk membantu tubuh Anda rileks dan melakukan pemanasan terhadap apa pun yang Anda rencanakan dalam presentasi Anda. Ubah energi negatif itu menjadi energi positif dan lihat siapa yang paling diuntungkan darinya

Hangatkan tubuh Anda

Apakah Anda sekarang memakai sepatu hak tinggi? Jika ya, silakan lepaskan sekarang. Lalu pergi dan berdiri. Cobalah berdiri hanya dengan satu kaki. Kemudian goyangkan kaki yang berada di atas lantai. Ganti kaki dan lakukan hal yang sama lagi

Apa yang Anda lakukan adalah membawa energi negatif kecemasan ke lantai dan keluar dari tubuh Anda. Meskipun ini mungkin muncul dan terdengar begitu keluar dari dunia ini, itu benar-benar berhasil. Sekadar informasi, aktor menggunakan ini sebagai latihan pemanasan sebelum menyerang adegan apa pun

Ulurkan tangan Anda, goyangkan, cepat. Letakkan tangan Anda di atas kepala dan bawa ke samping. Ulangi proses yang sama. Melakukan hal ini secara terus-menerus akan melepaskan ketegangan dari tangan dan lengan Anda sehingga setiap gerakan yang Anda lakukan dengan mereka selama presentasi akan tampak alami

Kurangi ketegangan yang ada di otot-otot wajah Anda. Untuk melakukan ini yang dapat Anda lakukan adalah mengunyah dengan cara yang berlebihan

Latihan-latihan ini dilakukan dengan tujuan untuk menghangatkan bagian mana pun dari tubuh Anda yang tegang, tegang, atau tegang karena terlalu gugup memikirkan tentang bagaimana Anda akan melakukannya dalam presentasi Anda. Jangan terlalu banyak berpikir karena hanya menambah stres yang tidak perlu. Bersantailah dan audiens Anda akan rileks bersama Anda

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *